Sinopsis The Avengers

Rilis : 4 Mei 2012
Sutradara : Joss Whedon
Screenwriter : Joss Whedon
Produser : Kevin Feige
ProduksI : Walt Disney Pictures
Durasi : 142 menit
Pemeran : Robert Downey Jr sebagai Iron Man (Tony Stark).
Chris Evans sebagai Captain America (Steve Rogers).
Mark Ruffalo sebagai The Hulk (Bruce Banner).
Chris Hemsworth sebagai Thor, The God of Thunder.
Jeremy Renner sebagai Hawkeye (Clint Barton).
Scarlett Johansson Black Widow (Natasha Romanoff).
Samuel J.Jackson sebagai Nick Furry, The Director of S.H.I.E.L.D
Tom Hiddleston sebagai Loki.

The Avengers, Kali ini bahaya yang mengancam memang tak bisa dipandang sebelah mata. Bisa jadi inilah akhir dari peradaban manusia. Rasanya tak mungkin ada kekuatan di muka bumi yang sanggup menandingi Loki (Tom Hiddleston) dan pasukannya yang tak kenal ampun. Satu-satunya harapan adalah kalau para superhero yang selama ini beroperasi sendiri-sendiri bisa bergabung menjadi satu tim. Masalahnya, menggabungkan para tokoh super dengan ego yang tak kalah besarnya ini juga bukan perkara gampang.


                                             THE AVENGERS

Kalau pun ada orang yang bisa mewujudkan gagasan ini, ia adalah Nick Fury (Samuel L. Jackson). Pemegang tampuk kepemimpinan S.H.I.E.L.D. inilah yang kemudian melanglang buana untuk mengumpulkan mereka yang memiliki kemampuan melebihi manusia biasa dan membentuk The Avengers, tim yang digadang-gadang jadi penyelamat bumi dari ancaman Loki dan serdadunya.

Sendiri-sendiri, para manusia super yang terdiri dari Iron Man (Robert Downey, Jr.), Captain America (Chris Evans), Hulk (Mark Ruffalo), Thor (Chris Hemsworth), dan Black Widow (Scarlett Johansson) mungkin tak akan mampu menandingi kekuatan armada Loki tapi bersama-sama mereka masih punya harapan. Satu-satunya penghalang adalah ego mereka masing-masing.


sumber :
http://www.simpleaja.com/2012/03/avengers-sinopsis-dan-trailer.html

Manfaat Buah Sirsak

Buah sirsak..

Buah yang mempunyai rasa yang asam manis segar sangat cocok untuk dibuat jus atau dimakan langsung. Dibalik kenikmatan dari rasa buah sisrsak, ternyata buah tersebut juga memiliki beberapa manfaat yang baik untuk tubuh.

Sebelum melihat kemanfaat dari buah sisrsak tersebut, mari kita lihat kandungan gizi dari buah tersebut yaitu :

• Vitamin C 20mg/100g daging buah sirsak.
• Fosfor 27mg/100g Daging buah Sirsak.
• Kalsium 14mg/100g daging buah sirsak.
• Glukosa dan Fruktosa kadar 81,9 – 93,6 persen dari kandungan gula total.
• Selain itu buah sirsak juga banyak mempunyai serat pangan yaitu mencapai 3,3 g/ 100 g daging buah.
Nah untuk manfaatnya adalah :

1. Dapat menyerang sel kanker yang ada dalam tubuh secara alami dan efektif, karena buah sirsak ini hanya akan menyerang sel sel yang tumbuh tidak normal di dalam tubuh.

2. Buah sirsak dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah dari infeksi yang mematikan.

3. Secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, di antaranya kanker usus besar, payudara, prostat, paru-paru, dan pankreas.

4. Asam askorbat meningkatkan jumlah antioksidan dalam tubuh. Ini berjuang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan membantu menjaga tubuh dari infeksi.

5. Dapat Mengobati ambeien. Peras buah sirsak yang telah masak untuk diambil airnya sebanyak 1 gelas, diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.

6. Dapat Juga digunakan sebagai obat batuk demam, diare, dan masalah pencernaan. suplemen sirsak akan menurunkan intensitas kondisi dan juga meningkatkan pemulihan.

7. mengkonsumsi jus buah sirsak dua kali sehari, dapat membantu mengatasi penyakit ginjal, masalah hati, infeksi saluran kemih (juga disebut sebagai uretritis) dan hematuria (atau darah dalam urin).

Cukup baguskan untuk kesehatan..jadi jangan bosan-bosan ia untuk makan buah sirsak.



sumber:
http://www.infoterkini.web.id/2012/05/manfaat-buah-sirsak.html

Manfaat Renang Untuk Bayi

Di jaman sekarang, dalam urusan berenang bukan hanya anak-anak dari umur 5 tahun ke atas saja. Namun, sekarang anak dari umur 6

bulan saja sudah dapat diajak berenang. Manfaat berenang dari usia 6 bulan adalah :

- Membantu mengenalkan olahraga air dan mengurangi rasa takut olahraga air ketika tumbuh dewasa

- Sebagai salah satu alternative permainan

- Membantu pertumbuhan otot motorik si kecil

- Mengasah kemandirian, keberanian dan percaya diri

- Dan, meningkatkan rasa kebersamaan dengan orang lain

Jadi untuk ibu-ibu yang baru mengetahui bahwa olahraga air tersebut dapat di lakukan oleh si kecil jangan pernah merasa takut

karna manfaatnya sangat bagus dan berguna buat si kecil.










Sumber :
http://www.mysweetrooms.com/aktivitas-kesehatan/manfaat-renang-untuk-bayi.html

REOG PONOROGO

Tahu kah kamu tentang REOG PONOROGO ? kalau tidak tahu yuk kita bahas sekilas tentang REOG PONOROGO

Dalam pementasan seni REOG ponorogo biasa terdapat beberapa peralatan tari dan tokoh-tokoh yang sering digunakan, contohnya :

1. Alat musik

Dalam pementasan tari REOG tak luput juga dengan berbagai macam alat musik. Beberapa alat musik yang sempat saya lihat adalah angklung dan gong besar untuk mengiringi para penari reog tersebut.


2. Barongan (Dadak Merak)

Topeng besar yang sering digunakan paling utama atau sebagai ciri khas dari reog adalah barongan yang terdiri dari kepala harimau(caplokan), bambu, rotan ditutupi dengan kulit harimau gembong, dadak merak, kerangka terbuat dari bambu dan ritan sebagai tempat menata bulu merak. Untuk tempat menulis nama dari reog tersebut adalah krakap dan berat dari barongan ini mencapai 50 kilogram.


3. Bujang Ganong (Ganongan)

Bujang Ganong adalah salah satu tokoh yang kocak dan mempunyai keahlihan bela diri. Biasanya yang paling sering ditunggu-tunggu oleh para penonton.


4. Jathil

Jathil merupakan prajurit berkuda. Jathilan ini merupakan tarian yang menggambarkan ketangkasan prajurit berkuda. Biasanya jathil selalu tampil paling awal.





Sumber :
http://id.wikipedia.org/wiki/Reog_(Ponorogo)

KESEHATAN ALA RASULLAH SAW

Bagi umat mukmin yang ingin senantiasa sehat seperti Rasullah SAW, ikuti resep berikut iya..

A. SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH

Rasulullah SAW selalu mengajak ummatnya untuk bangun sebelum subuh, melaksanakan sholat sunnah berjama’ah. Hal ini memberikan hikmah yang mendalam. Antara lain :
- Berlimpah pahala dari ALLAH SWT
- Kesegaran udara subuh yang bagus untuk kesehatan / terapi penyakit TB
- Memperkuat pikiran dan menyehatkan perasaan

B. AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN

Rasulullah SAW selalu senantiasa rapid an bersih, tiap hari kamis atau jum’at beliau mencuci rambut-rambut halus di pipi, selalu memotong kuku, bersisir dan berminyak wangi. “Mandi jum’at adalah wajib bagi setiap orang-orang dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan memakain harum-haruman” ( HR Muslim ).

C. TIDAK PERNAH BANYAK MAKAN

Dalam tubuh manusia ada 3 ruang untuk 3 benda : sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga untuk makanan. Bahkan ada satu tarbiyyah khusus bagi umat islam dengan puasa Ramadhan untuk menyeimbangkan kesehatan.

D. GEMAT BERJALAN KAKI

Rasulullah SAW selalu berjalan kaki ke Masjid, pasar. Medan jihad, mengunjungi rumah sahabat dan sebagainya. Dengan berjalan kaki, keringat akan mengalir, pori-pori terbuka dan peredaran darah akan berjalan lancer. Ini penting untuk mencegah penyakit jantung.

E. TIDAK PEMARAH

Nasihat Rasulullah SAW “Jangan Marah” diulangi sampai 3 kali. Ini menunjukkan hakikat kesehatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasadiyah belaka. Tetapi lebih jauh yaitu dilandasi oleh kebersihan dan kesehatan jiwa.
Ada terapi yang tepat untuk menahan marah :
- Mengubah posisi ketika marah
- Membaca ta’awwudz
- Segeralah berwudhu
- Solat 2 rokaat untuk meraih ketenangan dan menghilangkan kegundahan hati

F. OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA

Sikap optimis akan memberikan dampak psikologis yang mendalam bagi kelapangan jiwa sehingga tetap sabar, istiqomah dan bekerja keras, serta tawakal kepada Allah SWT.

G. TAK PERNAH IRI HATI

Untuk menjaga stabilitas hati dan kesehatan jiwa, mentalitas maka menjauhi iri hati merupakan tindakan preventif yang sangat tepat.




Sumber :
Majalah guest magz-budhi warman 2

PSIKOLOGI WARNA

HAYOO, silahkan lihat warna favorit anda dan apa yang tersimpan dibalik warna favorit anda….

A. WARNA UNGU
Warna ungu yang terbuat dari percampuran warna biru dan merah, yang menunjukkan sifat kebangsawanan, kemewahan kekayaan, kerajaan, romantisme. Penggunaan warna ungu dalam mendesign image yang tercipata dari design kita itu mewakili luxury / mewah / artistic, sehingga patut digunakan ketika mendefinisikan suatu produk atau jasa yang nilainya mahal.

B. WARNA ORANGE
Warna orang perpaduan dari warna merah dan kuning. Warna yang mempresentasikan keramahan, kesehatan, kehangatan dan kesuksesan. Orange juga mempresentasikan fun, flamboyant, semangat, antusias namun juga mendadak arogansi, emosi berlebihan, berbahaya dll. Penggunaan warna orange dapat meningkatkan energy, kinerja paru-paru yang berarti meningkatkan supply oksigen ke oatk sehingga otak semakin baik dalam bekerja dan menghasilkan ide-ide, menstimulasikan aktifitas dan meninggkatkan sosialisasi.

C. WARNA COKLAT
Warna coklat sebagai warna yang melambangkan tanah dan kayu. Warna yang dipercaya dapat menimbulkan kesan alami dan nyaman. Penggunaan warna coklat bisa direpresentasikan sebagai kestabilan, ketahanan, makhluk hidup dan keteraturan. Namun juga bisa diartikan sebagai sayu dan amuram karena bisa diartikan sebagai dekil.

D. WARNA BIRU
Warna biru sebagai warna paling favorit, secara psikologi mempresentasikan kebajikan, kepercayaan, loyalitas. Namun juga dapat dipresentasikan sebagai kesedihan dan despresi. Namun penggunaan design grafis khususnya web design, kita bisa menggunakan warna biru ini lebih mayolitas, karena warna biru ini dipercaya dapat mengeluarkan zat-zat menyenangkan dalam tubuh kita sehingga pengunjung yang mengunjungi web kita bisa menikmatinya.

E. WARNA HIJAU
Warna hijau, sebagai warna favorit setelah biru. Warna yang secara langsung dikalikan dengan alam yang mempresentasikan pertumbuhan, kesehatan, harmoni. Earna hijau sendiri merupakan warna yang paling nyaman untuk diterima oleh mata dan dapat menyegarkan mata.

Resep Membuat Sushi

Sushi..makanan khas jepang yang rasanya "YUAMMYY BANGETT"..
Cara membuat sushi itu ternyata mudah loh, yukk kita liat resepnya..

* Bahan :
" 4 jamur shitake (rendam, iris tipis dan direbus)
" 1 buah wortel (potong tipis(memanjang))
" 6 buah crab stick
" 1/2 ketimun jepang (iris tipis (memanjang))
" 3 lembar nori (rumput laut kering)


*Bumbu :
" 7 sdm kecap jepang
" 1 sdm mirin


*Bahan Saus (aduk rata)
" 6 sdm kecap jepang
" 2 sdm mirin
" 1 sdm wijen


*Bahan Nasi :
" 450 g nasi jepang
" 1 1/2 sdm cuka beras
" 1 1/2 sdt garam


*Bahan Omlet :
" 2 butir telur (kocok)
" 1 sdm teh
" gula pasir
" 1/2 sdm garam


*Cara Membuat :
1. Rebus wortel dan jamur shitake kedalam bumbu sayur sampai rata
2. Aduk nasi, cuka, gula pasir dan garam
3. Aduk bahan omlet, buat dadar tipis
4. Bentangkan bumbu khusus untuk menggulung sushi, letakkan nori, tata nasi, tutup dengan
dadar telur,susun wortel, ketimun, jamur shitake dan crab stick disatu sisi
5. Gulung dan padatkan, potong-potong
6. Sushi siap disantap, tapi jangan lupa pake sausnya biar tambah enakkk !!!!


==Selamat Mencoba==